中國天氣網訊 陰雨頻繁,不僅影響心情,也會影響健康,陰雨天容易誘發哪些疾病?又該如何做好預防呢?

1、容易誘發心腦血管疾病。陰雨天氣會導致氣壓低,人在氣壓低的環境中會感覺不舒服,尤其是心臟病患者。

2、容易誘發胃腸道疾病。陰雨連綿的天氣,為細菌和病毒活躍提供了條件,很多食物也容易發生腐敗,吃了這些變質的食物,就會引起腸道疾病。

3、容易誘發關節疾病。天氣濕冷對人體關節是一種傷害,尤其是對于曾經患過關節疾病的人,濕冷等于是雪上加霜,會導致關節的不舒服、疼痛等。

4、容易造成心理不適。陰雨連綿、又濕又冷,會誘發抑郁或增加一些煩惱。

面對自然變化,我們可以先放平心態,讓這種影響降到最低,陰雨連綿的天氣不方便室外活動,可以去室內的健身場館,保持身心舒暢。其次,做好預防。已經患有心腦血管疾病的人要按時服用藥物;患有關節疾病的人群,可以在濕冷天氣加強保暖;同時注意食物衛生,變質的食物千萬不要再繼續食用。